Сам он бросил курить в середине 80-х, а помер только в 2006 году.savo писал(а):Аллен Карр умер от рака легких, тем не менее его книги достаточно эффективно помогают бросить курить.
Есть мнение, что сила ее действия прямо пропорциональна внушаемости человека.
Вот, почему тут многие не любят инструкции - не впечатлительные.Predator писал(а):Прочтение, действует только на впечатлительных.
Я тоже как друг советую ..бросайте ..Я курил 43 лет , думал не смогу броситden_sibirskiy писал(а):Смело бросайте, слушайте аудиокнигу, читайте книгу, не получится даже если - ну и не потеряете ни чего от этой книги точно. Я вам как друг советую
Есть мнение, что люди, так утверждающие, книгу не читали. В книге упор делается не столько на эмоции, сколько на логику. Там нет традиционных "страшилок" вроде тех, которые печатают на сигаретных пачках.AndyBig писал(а):Ни на кого из моих знакомых эта книжка не подействовала
Золотые слова.Сергей Саныч писал(а):Она действует на "созревших", на принявших осознанное решение бросить. А если у человека установка "курил и буду курить!!!" - тогда, скорее всего, не поможет.
Я не жалею что начинал, как понять если не пробовал.Тима писал(а):а у меня скоро будет 36 лет, как я не начал курить.
отрицать смысла нет, на внушительных все действует)))AndyBig писал(а):Есть мнение, что сила ее действия прямо пропорциональна внушаемости человека.
Самое главное что я понял, это что действительно нахожусь в зависимости(осознал психологически, казалось бы очевидную вещь, которую отрицал) только потому, что выкуриваю еще одну сигарету и так раз за разом, круг не прекратится. И второе что он донес не начинай больше ни когда, мне этот совет понравился. Мне это правда не помешало в один прекрасный момент(неск лет назад) купить себе офигенную сигару и выкурить ее с таким наслаждением, с каким только можно было это сделать. Просто я подумал, почему я должен себе отказывать если я хочу чем то насладиться, курить начинать в планах точно не было, так и не курю))Сергей Саныч писал(а):На меня, никогда не курившего, книжка не произвела особого впечатления - он там излагает, казалось бы, совершенно очевидные (для некурящего) вещи. А вот, таки действует.
Тоже бросил курить без книжек и таблеток, вообще не люблю подобную литературу. На счет качества абсолютно согласен, приходилось покупать довольно дорогие для нашего региона сигареты. Бросать или нет думаю личное дело каждого. У нас последнее время такая тенденция, мужская половина бросает курить а женская начинает, молодежь в основном. Но это уже позитивом не назовешь.sas_75 писал(а):Я начал баловаться в 15 лет, потом затянуло. Бросил без книжек через 14 лет, не курю уже 12 лет. Иногда снится, что курю, раньше снилось чаще. Снова никогда не закурю. Бросайте курить. Раньше сигареты делали из табака, а теперь из всякого дерьма.
мне антипримера отца, умершего от рака гортани, но так и не сумевшего бросить курить, на всю оставшуюся жизнь хватилоden_sibirskiy писал(а):как понять если не пробовал.
муж сто раз пробовал бросать, но говорит сам не бросит.... Поэтому наверное и рожают женщины, потому что далеко не каждый мужчина способен ради здоровья своего и ребенка сразу бросить пить, курить больше чем на полтора года и не есть вкусную, но очень неполезную пищу 
Ага, переписали дурочке документы, накачали гормонами, и глядишь - уже "мужчина"staltech писал(а):Мир меняется http://beztayn.ru/tayny-cheloveka/v-ang ... -muzhchina
Я тоже не жалею, что не началden_sibirskiy писал(а):Я не жалею что начинал, как понять если не пробовал.
Именно поэтому чем раньше- тем лучше - уменьшается кумулятивный риск онкологии.Сергей Саныч писал(а):Сам он бросил курить в середине 80-х, а помер только в 2006 году.